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我们越看，这生命，就会越了了了分明。大道至简，不复杂。
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那么“子至寅，尤其是子时，是阳气归根之时”。
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所以我就说做艾灸啊，实际上，亥时做完子时睡觉，对大部分人啊。
那子丑寅，是蛮重要的。
我说我几点睡，那是我是，别跟我学。
亥时做完灸，子丑寅，阳气就升起来了吧。
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△六经欲解时
晚上我们好做，那是子月丑月寅月重要吧，现在是不是丑月啊。
欲解时里头啊，肾阳虚的人呐，不是三伏要灸，三伏也要灸，更要灸的是什么？亥月吧、子月吧、丑月吧、寅月吧。
所以老年人是不是冬天难过？那往往是冬天难过的。亥月，子月，丑月，寅月。
那正式开始，我在为后面这个讲的这个欲解时，在给打基础。
中医讲的就是欲解时，最核心最核心的就是欲解时。
就是欲解时。
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我们老人们，要赶紧给他亥月、子月、丑月、寅月给他去什么？
做灸呀。他们北方叫猫冬对吧。但是猫冬呢是个民俗，但是猫冬还是有内涵的。当然外面太冷了，猫着冬。你很多事可以做的，给他。
老人要来年给他身体好，亥月、子月、丑月、寅月，那现在实际上在欲解时时期的。
老人是不是往往冬天难过，把冬天给他弄好了，他来年身体就越来越好，越来越好。
同样，病人也是一样，冬天就要好好吃参，好好做灸，好好吃膏，好好修奇恒。
是啊，病人也一样的。越是欲解时的周期里头啊，对他恢复、康复越好，因为相当于既有人助，也有什么？天助。
对，就天时吧，这是天时。他既有人助，也有什么？天助啊。
假设一年四季，只能养四个月生，那毫无疑问，哪四个月养生最重要？
亥子丑（寅），那你看大家都知道了。
也就是养生一天之内，什么时候最重要？
亥子丑。
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所以你说晚上能不能做灸，说晚上不能做灸的这是糊涂蛋，乱说的。
你知道为什么晚上不能做灸了嘛？
他们说，晚上没有悬灸师上班。你听懂了没有？人家开店是白天的，谁晚上来上班啊。
所以人家干脆就一锅端，晚上不做灸，白天做灸好，我知道嘛。那你晚上谁来给你开门，谁来给你做生意啊，谁来给你做灸啊。
（笑）你说这个艾灸馆，亥子丑开门的，疯啦，上夜班的说。所以让你白天做，第一。
第二呢，这个灸不够好，不但阳气没补进去，还兴奋了，睡不着了。
好的灸啊，一抱上葫芦就睡着了。阳气越足，睡的越快。
我们这个灸跟催眠机似的，绝大部分人抱上葫芦，是不是催眠机啊？真正好的阳气足的东西，抱上葫芦就睡着了。
我们那个艾灸是催眠机、呼吸机，再阳气足就胎息了。
所以第一个阳气足就睡着了吧，绝大部分人是不是抱上葫芦说，这个东西过一下就睡着了，阳气足。
它就给他进入什么？欲解时，亥子丑模型了。亥子丑是不是最容易犯困睡觉啊？
那再高一个模型，就是不用呼吸了，基本上不用呼吸了，基本上不用呼吸了。
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养生，就养的春之气和夏之气。
少阴这个部分就是什么？夏之气了，夏之气，夏之气。
当然子午对解。第二个重要的时间就是什么？三伏灸，夏天。
心肾这一组，我们最著名的听法叫什么？子午流注。是吧，大家都听过吧，这个词对吧。讲来讲去最后讲，子午流注。就是心肾这个轴那，中轴线就在子午注那。子午流注就什么呢？
那第二个养生重要的，那就是中午也睡一觉，打个盹，对吧。中午也去做个灸，对吧。
夏至，夏天的三伏灸，诶是的，三伏贴，是重要。
那我明显感觉到近十年，三伏灸三伏贴兴盛了，你看艾灸馆生意最好的是什么？夏天，哦哟都满满的吧。这懂了一半，中医。对，懂了一半。
第一重要的是什么啊？冬至。
第二重要的是什么？夏至。
四个节气，立春、立夏、立秋、立冬，两个至，夏至、冬至，这是大节气吧。
那你四个立，那大节气，没有夏至冬至重要。
夏至冬至两个节气，没有冬至重要。
冬至大过年。
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